wstecz
| 07.00 – 8.00 | wydawanie pakietów startowych w Strefie Zmian - wyłącznie dystans 1/2 IM |
| 7.00 - 8.15 | wstawianie rowerów do Strefy Zmian - wyłącznie dystans 1/2 IM |
| 8.00 - 11.40 | możliwość pozostawienia rzeczy w depozycie przed startem |
| 8.15 | oficjalne rozpoczęcie MRĄGOWO LOTTO TRIATHLON ENERGY (okolice T1 i startu) |
| 8.30 - 9.45 | wydawanie pakietów startowych w Strefie Zmian - wyłącznie dystans 1/4 IM |
| 8.30 | START, dystans 1/2 IM |
| 8.30 - 10.00 | wstawianie rowerów do Strefy Zmian - wyłącznie dystans 1/4 IM |
| 10.00 - 11.15 | wydawanie pakietów startowych w Strefie Zmian - wyłącznie dystans 1/8 IM |
| 10.10 - 11.15 | wstawianie rowerów do Strefy Zmian - wyłącznie dystans 1/8 IM |
| 10.30 | START, dystans 1/4 IM, sztafeta 1/4 IM |
| 11.30 | START, dystans 1/8 IM, sztafeta 1/8 IM |
| 13.00 - 15.30 | wydawanie rowerów ze Strefy Zmian |
| 14.00 | dekoracja dystans 1/8 IM |
| 14.20 | dekoracja dystans 1/4 IM |
| 14.40 | dekoracja dystans 1/2 IM |
| 15.00 | dekoracja klasyfikacji generalnej cyklu LOTTO Triathlon Energy dla dystansu 1/2 IM |
| 15.30 | zamknięcie trasy każdego z dystansów, zakończenie imprezy |
| pływanie | 1 h |
| pływanie + rower | 4:45 h |
| pływanie + rower + bieg | 7:00 h |
| pływanie | 40 min |
| pływanie + rower | 2:40 h |
| pływanie + rower + bieg | 3:30 h |
| pływanie | 30 min |
| pływanie + rower | 1:30 h |
| pływanie + rower + bieg | 2:15 h |
